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年妈沙龙来自21班陈璇《游戏力》读后感

时间:2015-04-21 来源: 早教700网
  

年妈沙龙来自21班陈璇《游戏力》读后感

在接触《游戏力》这本书之前,是先看到这本书翻译者李岩写的《天天游戏力》,其中的每本小册子就是一个亲子游戏的小故事,当时我个人对于游戏力的理解仅局限于日常与孩子的普通玩耍,但是看了《游戏力》这本书之后,才豁然明白,游戏的真正意义及游戏后背对于孩子隐含的价值。

书中提到“为人父母,最重要的是要与孩子建立良好的关系,既建立联结,就是用我们的爱,把孩子的杯子装满,和孩子一起游戏,用游戏的方式处理问题,就是填满孩子的“爱之杯”的重要方法,通过一起游戏,孩子在欢乐与笑声中,用安全的方式,交流了情感,感受到了我们的爱”,人与人之间的关系,就是联结-断裂-重新联结这三种状态之间的一个循环,作为父母,我们需要通过孩子喜欢的游戏方式,与孩子一起游戏,倾听他们的内心,打开通往孩子内心的那扇门,从而与孩子心心相连。

《游戏力》这本书是指导父母与孩子进行游戏的指南,其中包括游戏的价值和意义及如何进行游戏的方法,从心态角度,作者又提到孩子与父母的情绪掌控,孩子行为背后隐含的内心需求,以及父母需要斟满自己的杯子等,内容很多,都非常实用,如果孩子的行为让父母遇到挑战,那么可翻翻这本书,我个人更认为这本书更多的是告诉父母如何与孩子沟通并建立内心联结,达成的方式则是通过各种游戏,给我印象比较深刻的有以下几点:

1. 调到孩子的频道与孩子进行沟通

成人善于用语言来表达自己的想法,但是,孩子特别是年龄较小的孩子是不会通过语言来直接表达自己的内心需求,孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求,只不过表达方式有时是无理取闹,打人,对抗等行为,如果需要与孩子进行沟通,那么需要成人调到孩子的情绪频率,了解行为背后的隐藏需求,每个孩子都是渴望能与父母建立内心的联结,只是表达的方式有所不同。

在我们家,每次需要给姐姐检查作业的时候,妹妹就开始哭闹,打人,她不会直接表达自己的想法,很明显,她就是想获得更多妈妈的关注而不要陪姐姐,每当这个时候我都是先拥抱她,安慰她的情绪,之后再让爸爸陪伴。有时候,我们会发现孩子说的事情好像是无关紧要,或者不重要,但其实每个事情中都会隐含者内心情绪或者需求,需要我们有一定的耐心,对准孩子的频道,认真倾听行为背后的故事。

2. 提高孩子自信力的游戏——力量之屋&幻想游戏

“力量之屋”是一个运用身体对抗游戏来提升自信的例子,就像书中讲到艾玛小女孩的故事,给我的感触很深,随着孩子的成长,从家庭走出进入学校,他们会遇到各种的问题或者挫折,在这个时候,无力感会悄悄的潜入孩子的内心,他们就会对自己的自信和能力开始怀疑,如果这个时候父母不能给予及时的鼓励,那么孩子的自信力会很快下降。

我女儿在学校偶尔会遇到这样的问题,但是在弹钢琴上,一旦遇到新曲目或者比较难的曲子,她就表现的烦躁,生气,我了解问题的根本就是曲目太难,她觉得自己根本就弹不好,甚至有时候说不要再学钢琴了。以往我就劝说她是可以做到的,只要多多练习就没有问题,但是效果都不是很好。在看完游戏力后,每当她要因为弹钢琴的事情发脾气的时候,我都会让她暂停,然后我们进行假装的拳击对打,让她把内心的力量释放出来,她每次玩的越发疯越高兴,她内心的力量就会释放的更多,就好像内心的力量感把她之前的无力感赶跑了,整个人一下子精神起来了,等她再回到钢琴前面的时候,她的状态自如、顺畅的,也少了一些浮躁和不安。

通过游戏是可以消除孩子的负面情绪,培养自信力和竞争力,这个就是游戏的本质。所以,每当面对孩子的负面情绪无法释放的时候,适当的身体对抗,或者一些需要使出身体力量的游戏,都适合与孩子进行,就这一点我觉得使用起来非常容易,而且效果比较好。

另外,幻想游戏也是很好的一个方式释放孩子的负面情绪并提升孩子的创造性,心理学家写道:“进入假想游戏,是孩子发展过程中最重要的飞跃之一”他对于象征性思考能力,抽象思考能力以及创造性想象力,都有很好的要求。在Mina大概6岁多的时候,她经常的状态就是游离,虽然看到人坐在面前,但是神儿已经开始游离不知所向,当时我还没有接触正面管教,也没有接触夏山学校,游戏力更没有,当时就是感觉这孩子不对劲,总是游离走神状态,因为此事,我就和孩子用老套的方式说教讲道理的方式沟通很多次,那时候搞我们俩都很不开心,亲子关系明显疏远,现在看来,她当时就是在进行幻想游戏,幻想自己是故事书中的某个公主啊,或者王后啊,还要经常和我一起玩当时我一点都没有兴趣的游戏,现在才回过头来看,才真正了解孩子当时内心一定是有某种内心需求或者是一些情绪没,她是希望通过这样的游戏方式让我倾听,遗憾的是我当时错过了,不过,现在明白了孩子行为背后语言的方式后,我们经常假装角色置换扮演她喜欢的锚武士里的人物一起玩,通过这样的游戏,我可以了解孩子的价值取向,她会表明自己对于很多事务的看法及问题的解决能力。游戏可随手就来,但是需要根据不同孩子的性格和当下的状态,探试进行,没有那种游戏适合所以的孩子,随着孩子的不同成长阶段,使用的游戏选择需要有所不同,要跟随孩子喜欢游戏跟随参与。

3. 给女孩子更多勇气,给男孩子更多关怀

男孩子与女孩子一出生就开始受到区别对待,比如女孩子要有女孩样啊,男孩子要坚强不能哭,这种社会给予男孩子和女孩子的定义,某种程度抹杀了孩子内心本真的自我,同时也因为这样的既定的概念给部分孩子的儿童内心创下了内伤。

那么,作为两个女孩子的父母,我们也是希望自己的女儿将来能够独立,有强大的内心力量,我们的游戏也不局限于过家家,洋娃娃,淑女范,还是需要帮助他们认识自己的力量,多一些户外运动,适当尝试一些男孩子的游戏。在去年Mina每周都会去练习击剑,刚开始不会主动出击对方,经过一段时间学习,明显觉得她主动出击的频率很高而且在获胜后自信满满的样子,类似这样的竞技运动我们以后会多让孩子参与,增加她们的力量感和解决问题的自信心。

4. 迎接情绪暴风雨

情绪是每个人都有的常态表现,但是对于负面的情绪,需要我们学会释放,包括孩子也是一样。如果孩子不能够自由的表达自己的情绪,那么他们的情绪会封闭起来,为长大后的各种问题埋下祸根,或者就通过其他形式间接发泄出来。

在这部分我个人也受益匪浅,明白了之前我们一直讲到感受和接纳自己的情绪到底是怎么回事,但是过往的经历都是要求我们压制自己的情绪,特别是坏情绪,但是看到这里,之前迷惑不解的问题一下有了答案,有情绪就要释放而不是压制和控制,孩子也是一样,他们伤心难过想哭就哭,哭够了情绪自然就会好,那么我们就是在他们伤心难过的时候陪伴在孩子的身边就可以了。对于无理取闹的孩子,那就可以通过游戏的形式帮助孩子找到释放内在情绪的出口,帮助他们释放。在这一点上,家长处理情绪的方法需要以身作则,在孩子面前自然的表露自己的情绪以及处理情绪的方法,比如坏情绪的时候,妈妈需要不被打扰的10分钟冷静时间,通过类似的示范,孩子可学习如何处理自己的情绪,及接纳自己的情绪,同时,孩子也学习了如何解决问题的方法。

5. 重新思考规则方式

父母与孩子的亲密联结,快乐游戏和情感的理解远比惩罚,教训及放纵有效得多,多数“行为问题”的根源,实际上都只是联结的断裂,联结感良好的孩子更愿意与他人合作,更能为他人着想。所以,需要及时发现孩子的爱之杯是不是空杯,是否需要续杯,这个就要求父母有很细致的感知力和判断力。

书中提到避免使用“冷处理”,因为他是人类特有摧残孩子的方式,他会使本已感到孤独和联结断裂的孩子,在内心更佳孤独。我家妹妹每次无理取闹的时候,再找不到方法应对的时候,之前我也采取过冷处理,就是不处理当前发生的事情,但是,看到这里才明白冷处理对于孩子内心的伤害是多么的大,在这个时候她更需要我的爱,一个拥抱或者亲吻,而不是置之不理,在这一点需要认真的体会孩子当时的内心,解读孩子行为背后的密码信息,通过我需要。。。。。。,或者我觉得。。。。。,类似这样的句式解读她们的需求和感受并加以回应,解读孩子的密码信息是加强与孩子内心的联结的关键。

6. 解决手足相争

在多子女家庭家里几乎每天都会上演相互争吵的问题冲突,我们家里是姐姐还比较让这妹妹,一般问题不会上升很严重,但是对于他们之间的矛盾,我一般也是采取他们自行解决,如果有需要我们也会参与介入,但是近期妹妹调事的频率很高,姐姐很多时候已经不能再忍受,作者针对孩子之间的冲突问题,建议父母保持关注,看看孩子们是否可以自己解决,倾听冲突的双方,不能冒然判决冲突并加以责怪。

手足相争的根本目的就是竞争续杯的机会,所以,主动给每个孩子提供续杯的机会很重要,我和爸爸是需要好好的利用单独和每个孩子相处的机会,争取填满她们各自的杯子,避免相互竞争,在家庭里也避免制造孩子之间的竞争氛围。同时,作者给予几条方法我也会尝试实践:提供更多资源的解决方案;给予鼓励,激发自信;让孩子沐浴爱的与关怀;促进共赢的结局等,在解决冲突的过程中,让每个孩子感受到尊重和爱,即使制造麻烦的那个家伙也是需要同时得到父母的爱,这样才能帮他们建立一个能够感受到爱的氛围的环境,鼓励他们自己找到解决方法,促进孩子之间的感觉交流与加深,我想做到对每个孩子绝对的公平是不容易,但尽量做到让她们都感受到爸爸和妈妈都是同样的爱她们相对容易一些。

以上几点是这本给我感触比较深刻的,我们的孩子不是每个时刻都看上去那么的可爱,她们总是挑战父母的能力与情绪极限,针对这样的挑战行为,作为父母,最需要的是先了解孩子问题行为背后的根源和需求,只要找对这个根源,我们才可有的放矢的运用各类方法应对,否则将适得其反,同时,也会造成我们与孩子之间的联结断裂,这一点是《游戏力》里我个人收获最多的,随时填满孩子的爱之杯,与孩子建立紧密的联结,这个父母每天都需要做的事情,当然,父母自己的杯子首先要是满杯,否则无法给予孩子续杯。那么,每天就可以开始问自己,我与孩子的杯子满杯今天满了吗?从这样的问题出发建立亲子交流。

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